Zu den Powerful Kids gehören unsere Mini Kids und unsere Kickbox Kids.
Das Mini Powerful Kids Training ist für Kinder ab ca. 5 Jahren konzipiert.  
                        
Inhalte des Trainings sind Mini Coolnesstraining, Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Elemente aus dem Kampfsport. (s. Beschreibung).
Die Methode des Mini Powerful Kids Trainings ist, immer im Wechsel mit Theorie und Praxis, mit kindgerechten Spielen und Partnerübungen zu arbeiten, um Werte, Normen und Regeln zu vermitteln
 
Das Training für die Kickbox Kids ist für Kinder von ca. 8-12 Jahren geeignet.  Kickboxen ist Kampfsport, ein beliebter Wettkampf- und Fitness-Sport
Kampfsport ist ein harter Sport, aber nicht brutal. Es ist ein sehr fairer Sport, bei dem sich zwei gleichstarke Gegner gegenüber stehen, beide freiwillig agieren und beide das gleiche wollen. Bei diesem Unterricht geht es nicht um das Ausüben von Gewalt und um die Präsentation von Stärke. Vielmehr geht es um diszipliniertes Training miteinander und respektvoller Umgang mit dem Trainingspartner unter Einhaltungvon ganz genauen Regeln.
Ziel ist es, den respektvollen Umgang untereinander zu fördern, Verantwortung für sein Tun zu übernehmen, zu erkennen, dass man für Veränderungen selbst verantwortlich ist, das Erkennen der Wichtigkeit von Regeln, Aggressionsabbau, Verbesserung des Reaktionsvermögens, etc.
Inhalte des Trainings sind: Aufwärmübungen, Techniktraining, Koordinationstraining, Konzentrationstraining, Ausdauertraining, Kooperationsspiele, Fallschule, Wurftechniken und Bodenkampf.